Храп – достаточно распространенное явление в пожилом возрасте. Однако, с каждым годом это явление становится все “моложе”. Чем же это может быть вызвано и почему мы храпим?
Причины для возникновения храпа существуют разные. Некоторые утверждают, что механизм возникновения храпа очень простой. Когда человек лежит на спине, глубина дыхания у него увеличивается. Происходит так называемая гипервентиляция легких. Она приводит в движение мягкие ткани глотки, сужая дыхательные пути. Отсюда рождается храп.
Однако, это все же не объясняет, почему храп встречается среди пожилых людей намного чаще. Более того, высок процент храпящих и у тех, кто страдает ожирением.
Другое объяснение происхождения храпа: с возрастом структура глотки дряблеет и при движении воздуха начинает вибрировать. Ожирение же приводит к схожему результату – отложению жиров в мягких тканях глотки и неба. Это делает их также более рыхлыми.
Современные медики считают, что в профилактике храпа избавление от лишнего веса очень важно: снизив вес всего лишь на 10% мы уменьшаем риск возникновения храпа на целых 50%!






Похожие записи
Рубрики
- Рубрики
- Автомобили (56)
- Гороскоп (93)
- Интересно (72)
- Календарь (324)
- Кино (52)
- Мода (33)
- Новости (140)
- Новый год (198)
- Огород (18)
- Отдых (64)
- Подарки (43)
- Поздравления (15)
- Предсказания (23)
- Разное (35)
- Спорт (35)
- Спрашивали? Отвечаем! (496)
- Учеба (141)
- Экономика (150)