Со вторым подбородком бороться сложно, но если задаться целью и регулярно делать упражнения – второй подбородок сойдет…
Итак, для того, чтобы убрать имеющийся жир и подтянуть отвисшую кожу, вам необходимо ежедневно (!) делать в течении пяти минут следующее упражнение: пустой бутылкой (только пластик) постукивайте по второму подбородку. Постукивайте не сильно, но и не слабо.
Перед сном и в обед, если у вас останется минут пять свободного времени после поглощения пищи, проделывайте упражнение для подтягивания кожи, а именно: запрокинув голову назад, вытягивайте губы. Вытягивать их нужно трубочкой. Такое упражнение также рекомендуется выполнять в течении пяти минут.
Также убрать второй подбородок можно так: имитируйте процесс жевания, вытянув при этом максимально шею вперед (так мышцы шеи максимально натягиваются и сокращаются при жевании).
Перед сном делайте легкий массаж лица, шеи и второго подбородка. Ваши усилия принесут пользу, второго подбородка не будет уже через две недели выше рекомендованных процедур.






Похожие записи
Рубрики
- Рубрики
- Автомобили (56)
- Гороскоп (93)
- Интересно (72)
- Календарь (325)
- Кино (52)
- Мода (33)
- Новости (140)
- Новый год (198)
- Огород (18)
- Отдых (64)
- Подарки (43)
- Поздравления (15)
- Предсказания (23)
- Разное (35)
- Спорт (35)
- Спрашивали? Отвечаем! (499)
- Учеба (141)
- Экономика (150)
Новое
Бывает ли у животных аллергия на человека?
Аллергия – бич нашего времени. Ведь многие люди испытывают из-за неё большой дискомфорт, а некоторые даже не могут заводить домашних…